Dieser
Photo-Faltprospekt zeigt mit 58 Fotos die Die 8 Brokate Qigong (Ba Duan
Jin).
Der Faltprospekt ist 12-seitig mit jeweils 6 Seiten je Innen- und
Außenseite.
Faltprospekt offen (Gesamtgrösse): 622 mm x 210 mm
Faltprospekt gefalzt auf Endformat: 105 mm x 210 mm
Faltprospekt-Kosten: 4,00 Euro *
Versandkosten:
kostenlos (
Deutschland)
* Endpreis
zzgl. Versandkosten; Zahlungsarten: per PayPal, per Überweisung (Vorkasse); keine Ausweisung der Mehrwertsteuer
gemäß § 19 UStG (Kleinunternehmerstatus) Qigong
– Acht Brokate ( Ba Duan Jin ):
1. Den
Himmel mit beiden Händen stützen und den
Dreifachen Erwärmer
regulieren. 2. Den Bogen spannen
und auf den Adler schießen. 3. Die Hände
einzeln heben, um die Milz und den Magen zu
regulieren. 4. Nach hinten
schauen, um pathogene Faktoren zu verjagen. 5. Den Kopf kreisen
und den Körper senken, um das Herzfeuer zu
vertreiben. 6. Mit beiden
Händen die Füße greifen, um
die Nieren und das Kreuz zu
stärken. 7. Die
Fäuste ballen und mit den Augen funkeln, um die Kraft
zu stärken. 8. Die Fersen heben
und senken, um Krankheiten zu heilen.